Receitas

Torta de Liquidificador de Arroz Integral com

Rendimento: 9 porções

Tempo de preparo: 20 minutos

Tempo de forno: 40 minutos

Tempo total: 1 hora

Ingredientes

Recheio

2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola pequena picada
1 dente de alho picado
1 xícara (chá) de cenoura cortada em cubos pequenos
2 latas de Atum Sólido em Água COQUEIRO
1 xícara (chá) de ricota amassada
2 colheres (sopa) de salsinha picada
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto


Massa

1 xícara e meia (chá) de leite
meia xícara (chá) de óleo
2 ovos
2 xícaras (chá) de Arroz Integral Camil cozido
meia colher (chá) de sal
1 xícara (chá) de amido de milho
1 colher (sopa) de fermento em pó


Para untar

óleo


Para polvilhar

100 g de queijo parmesão light ralado


Modo de preparo:

Recheio

1. Em uma panela, aqueça em fogo médio o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
2. Adicione a cenoura e refogue por mais alguns minutos.
3. Desligue o fogo e adicione o Atum Sólido em Água COQUEIRO, a ricota e a salsinha. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.


Massa

4. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
5. Unte uma assadeira retangular pequena (26 x 18 cm) e reserve.
6. Coloque no liquidificador o leite, o óleo, os ovos, o Arroz Integral Camil cozido e o sal e bata por 2 minutos.
7. Adicione o amido de milho e o fermento e bata até ficar homogêneo.
8. Coloque metade da mistura na assadeira reservada. Distribua o refogado de atum reservado e cubra com o restante da massa.
9. Polvilhe com o queijo parmesão light ralado e leve ao forno por 40 minutos ou até que, enfiando um palito, este saia limpo. Sirva em seguida.


Atum Sólido em Água 170g

Experimente também

  • MUFFIN DE ABÓBORA COM SARDINHA
  • Torta de Liquidificador de Sardinha
  • Vol-au-vent com Sardinha e Alho-poró
X

Política de Privacidade

Para solicitar mais informações ou utilizar determinados serviços no website de COQUEIRO, você precisa informar alguns dados pessoais. Essas informações não são reveladas nem repassadas a terceiros, salvo por determinação judicial, e servem somente para que possamos aperfeiçoar o relacionamento em suas futuras visitas.

Os formulários do website de COQUEIRO são protegidos por mecanismos de criptografia e tecnologia que garantem a segurança na transmissão e manutenção dos dados em nossos computadores. Os códigos gerados só podem ser identificados pela CAMIL e é essa exclusividade que assegura a privacidade dos dados informados.

Ao fornecer informações pessoais neste site, como parte do cadastramento para obter algum tipo de serviço, você pode permitir ou não que a COQUEIRO o contate posteriormente por e-mail.

As informações coletadas mediante o uso de cookies (pequenos textos que os sites podem enviar aos navegadores) e a identificação de endereços IP são genéricas e usadas em conjunto para fins estatísticos e para a melhoria da comunicação com nossos visitantes. Caso deseje, você pode configurar seu programa de navegação na internet para rejeitar a coleta automática dessas informações.

Em nosso website, mantemos links com outros websites na internet porque acreditamos que possam auxiliar nossos visitantes com determinada funcionalidade ou conteúdo. Entretanto, esta Política de Privacidade restringe-se aos serviços oferecidos nas páginas deste website. Desse modo, não nos responsabilizamos pelos serviços, procedimentos e políticas específicas de sites para os quais temos link e/ou que tenham link para o nosso.